過去のお知らせ

【岐阜県】ASFEハーブ&アロマキッチン Lesson3

      【主催者 】ASFEアロマスクール
      【講師氏名】山川れいこ


      【講習会名】岐阜県 ASFEハーブ&アロマキッチン Lesson3
      【開催日時】2014/05/30 10:0014:00
      【開催場所】岐阜県関市


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      ASFEハーブ&アロマキッチンの第3回目を開催しました。

      <メニュー> 
        鍋で『即』炊ける玄米ごはん

      〜♡〜
      超‼︎ 簡単『豆乳&おから』を手作りしました。


      できたての豆乳の甘さ、
      しっかりお豆の味があるおからには、みなさん感激されてました。

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      ー「おから」を使った料理2種ー
      ◇ ポテトサラダ風おからサラダ(豆腐マヨ)
      ◇おからハンバーグ


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      ◇野菜スープ(そばの実入り) 
      *  手作り豆乳ドリンク(玄米甘酒・玄米乳酸菌入り)

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      ハーブはハーブティにレモングラス、アールグレイ

    エッセンシャルオイルは豆腐マヨに万能薬と言われたレモンとバジルを使いました。